top of page

Herzlich willkommen!

Mit Klarheit und viel Erfahrung begleite ich Unternehmen bei Themen wie Führung unter Druck, Teamdynamiken und Resilienz.

Social Media:

  • Instagram
  • LinkedIn

:M E I N E   A N G E B O T E

Strategische HR-Beratung 

Ich unterstütze Dein Unternehmen, die HR-Arbeit auf ein neues strategisches Niveau zu heben – als Sparringpartnerin, Impulsgeberin und Umsetzerin. ​Klar. Wirksam. Wertschätzend. 

​

'Zusammenkommen ist der Anfang, Zusammenbleiben ein Fortschritt. Zusammenarbeit ist Erfolg'.

Henry Ford​

Frehner Shooting-134_edited_edited.jpg

MEIN KNOW-HOW für Dein Unternehmen:

  • Beratung der Geschäftsleitung

  • Tragfähige HR Strategien

  • Organisationsentwicklung & Change Management (Kultur- und Werte Arbeit)

  • Outplacements

​​

​​

Führung- und Teamentwicklung

Starke Führung bedeutet, agil und anpassungsfähig auf Veränderungen zu reagieren, das Team mitzunehmen mit Fokus auf klare Kommunikation, Empathie und visionäres Denken. 

​

• Reflexion über das persönliche Führungskompetenzprofil

• Klärung der eigenen Rolle und Identität

• Umgang mit Druck, hoher Verantwortung und Ambiguität
• Mitarbeitergespräche: Kommunikation und ihre Wirkung 
• Teamdynamiken verstehen und situativ führen

• Die Wichtigkeit der Führung unter Veränderungsprozessen

• Performance Management und die Konsequenzen

• Talentmanagement

​

​​"Wahre Verbindung entsteht dort, wo Menschen einander nicht nur mit Worten, sondern mit Authentizität, Empathie und Präsenz begegnen."

Erfolgreiche Teams arbeiten konstruktiv zusammen, um Herausforderungen zu meistern und innovative Lösungen zu entwickeln.

​​

  • Klärung von Rollen, Erwartungen und Zuständigkeiten

  • Zusammenarbeit und Kommunikation im Führungsteam verbessern

  • Feedback- und Konfliktfähigkeit stärken

  • Gemeinsames Führungsverständnis entwickeln

  • Integration neuer Führungspersonen

  • Standortbestimmung nach Veränderungsprozessen

  • Umgang mit Spannungen, Reibung oder Silo-Denken

  • Stärkung von Vertrauen, Verantwortung und Teamgeist

Individuelle Trainings & Workshops

Ich biete massgeschneiderte Trainings und Workshops im Bereich Kommunikation, mentale Gesundheit (Resilienz), die Führungskräfte, Teams und Mitarbeitende nachhaltig stärken. Mein Fokus liegt auf dem praxisnahen Kompetenzaufbau.​​ Jedes Training wird auf die individuellen Ziele und Bedürfnisse abgestimmt . Mein Ziel ist, zu inspirieren und motivieren, neue Perspektiven zu entdecken und Potenziale voll auszuschöpfen. Auch der nachhaltige Praxistransfer liegt für mich an oberster Stelle. ​Ich doziere an der KV Business School Kommunikation und Präsentation. Und auch Impulsvorträge zu diesen Themen liegen in meinem Reper-toire.  

Ganzheitliche Beratung für Privatpersonen

In persönlichen oder beruflichen (Sinn-)Krisen begleite ich Menschen, wieder in die Verbindung mit sich selbst zu kommen, um ihren ureigenen Lebenssinn wieder zu finden und den Spass am Spiel des Lebens  – intuitiv, empathisch, energetisch und mit 20 Jahren Erfahrung in der Begleitung von Menschen und Organisationen. Aus eigener Erfahrung weiss ich, das Leben ist zu kurz für „irgendwann…“. 

​

Mein Ziel ist es, Dich in ein selbstbestimmtes und (sinn-)erfülltes  Leben zu führen. ​

Hier werden Themen behandelt wie:

  • Effektive Stressbewältigung

  • Mentale/emotionale Resilienz

  • Entscheidungs- und Orientierungshilfe 

  • Neu-Ausrichtung (Job, Privat)

  • Begleitung in Krisen

  • Trauerbearbeitung

​

​

Frehner Shooting-309.JPG
Kontakt
Beyond Vision
Ein selbst bestimmtes Leben zu führen bedeutet nicht, dass alles perfekt ist. Es bedeutet, sich bewusst zu entscheiden, wie man lebt. In Übereinstimmung mit den eigenen Werten, Wünschen und Zielen und der Klarheit darüber, was wirklich wichtig ist.

Für genau solche Themen haben mein Bruder Roger Kälin und ich den 'Beyond Vision'-Tag ins Leben gerufen. 'Beyond Vision' ist kein Wohlfühl-Seminar. Es ist ein intensiver Tag für Menschen, die bewusst gestalten wollen.

An diesem intensiven Tag:
• analysierst du systematisch angeleitet deine zentralen Lebensbereiche
• identifizierst du limitierende Muster
• schärfst du deine Werte und Prioritäten
• entwickelst du eine tragende Vision
• übersetzt du diese in konkrete, realistische Schritte

Denn: Veränderung beginnt nicht im Aussen. Sie beginnt im Inneren.
Mit Bewusstsein. Mit Verantwortung. Mit Entscheidung.

Es erwartet Dich zudem:
- Ein individuelles, strukturiertes 1:1 Coaching
- Impulsvortrag zum Thema „Wie Gedanken unsere Wirklichkeit formen"
- Konkreter, realistischer Handlungsplan
- Kreation Deines persönlichen Visionboards 2026
- Handout
- Feines Essen in bester Gesellschaft ;-)
20260308_170525226_iOS.heic
bottom of page